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from: ひまわりママさん
2026/06/04 10:02:11
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ヨーグルトやサツマイモを食べると出やすいです
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2026/06/04 10:01:16
毎日快調です。発酵食品と食物繊維とオリーブオイルがいいですよ
2026/06/04 09:59:58
焼き芋の季節。サツマイモはお通じにいいです
2026/06/04 09:58:52
あります
2026/06/04 09:58:35
よろしくお願いいたします
2026/06/04 09:58:04
よろしくお願いいたします。
2026/03/06 09:26:15
若いときは便秘がちでした。でも何とかこの年まで元気です。オイルを取ると出やすくなるという友達もいます
2026/02/24 08:21:54
夜のヨーグルト
2026/02/24 08:21:02
2026/02/18 17:38:13
ニンニクたくさん食べた日の後はニンニク臭のお通じです。
2026/02/18 17:36:43
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from: ひまわりママさん
2026/06/04 10:02:11
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ヨーグルトやサツマイモを食べると出やすいです
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