朝は食べない派ですが、ホットコーヒーを飲むと大体お通じがあります。ですが、お腹が緩い方なので、便秘というより下痢気味で悩んでいます・・・

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お腹がユルユル・・・緩い方です。夏でも温かい物がお腹にはいいと思うのですが、毎日暑くてついつい冷たい物を食べたり飲んだりしてしまいます、、、

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