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from: ぐる回りさん
2025/08/27 13:31:33
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便通にいいといわれるものでも個人差があるのが困りますね。。私もいろいろやってますが、日によって効果はまちまちです。
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2025/08/27 13:29:20
某ミネラルウォーターが便秘にいいと聞いてがぶ飲みしたら、お通じよりも尿意が勝り、20分ごとにトイレに行く羽目になって困りました。薬でも、全然効かないと
2025/08/27 13:27:34
便通に関しては、同じものを食べたり、同じぐらい運動したりしても効果のある時とない時があるので、対策が難しいのが悩みですね。
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from: ぐる回りさん
2025/08/27 13:31:33
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便通にいいといわれるものでも個人差があるのが困りますね。。私もいろいろやってますが、日によって効果はまちまちです。
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