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from: き助さん
2026/03/04 04:41:52
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ヨーグルトにバナナを入れ毎朝食べ続け、1日最低でも1回は行ってます。
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2026/02/26 03:20:05
毎朝ヨーグルトを食べてますが、他にかぼちゃや芋類を、より摂るようにしてます。
2025/11/06 05:23:08
毎朝、ヨーグルトとバナナを食べて良好です。
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from: き助さん
2026/03/04 04:41:52
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ヨーグルトにバナナを入れ毎朝食べ続け、1日最低でも1回は行ってます。
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