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from: こばのんさん
2026/03/09 11:59:50
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今は毎朝快腸です！ヨーグルトやきのこ類毎日食べてます。緊張が続くと、ダメのような？日頃のリラックス大事かもです♪
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2026/02/16 18:08:04
はい！あります。便秘しないですね！
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from: こばのんさん
2026/03/09 11:59:50
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今は毎朝快腸です！ヨーグルトやきのこ類毎日食べてます。緊張が続くと、ダメのような？日頃のリラックス大事かもです♪
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