健康診断の結果です。段々血圧も高くなっていきますね

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季節の変わり目は体調しっくりしないときもありますが、ストレッチして体を動かすようにしてます

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お友達に会う時は元気なふり。心配かけたくないから笑顔で会います

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無理しないでゆっくり過ごして栄養ドリンク飲みます

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この年になると健康のこともあり気にはなりますが、ひとによってスルーする人もいるのでのんびり構えてます

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オーラルケア歯周症予防して8020を達成したい。フロスで仕上げます。

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適度につかず離れず

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28

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おいしいものを食べまくる

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気にもしません。親しい人だと体調でも悪いのかなと心配にはなりますが。

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ちょっといいランチしたかったけど普通のランチにしました

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アイロン

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顔は笑顔で

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お友達とのおしゃべりがストレス発散です

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話すと人の悪口ばかり。ほぼ虚言だと思うが相づちが打ちにくい

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