睡眠です熟睡アラームというアプリを利用して、バスタオルの枕で調整しながらベストな高さを模索しています。いびきがない時は、枕の調整が上手くいって、起床時

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なかなか既読にならない人（数名）が、既読がついただけでも安心します。

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働いて収入を得たいと常々思っていたけれど、医師から自殺行為とうわれ、その後、難病に加え障害者になったことで我慢というか不可能になった

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ピアサポーターの研修を受けてから、人の話を聴く（十・四の心を耳にして）相手からの言葉を待つ等、せっかちの私は他の方より学習期間が多かったですが、認定証

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