最接近さんそうですよね(⁠^⁠^⁠)家族に美味しいご飯を作るためには、まず自分が健康でいないと！母になって、より自分の体調を大事にするようになりました

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冷房冷えからの、体調不良💦この夏は猛暑だったゆえに、キツすぎる冷房で風邪をひいてしまいました。夏だからこそ、しっかりお風呂につかる、温かいものを食べる

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健康スイーツ❤️めちゃくちゃ魅力的ですね〜(⁠^⁠^⁠)甘いもの好きで、ついご褒美に…と食べてしまうのでおうちで手軽に楽しめる健康スイーツがあったら嬉

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食欲がわかない時は、家族のご飯を作る気力もなくなってしまうのが悩みです。やっぱり美味しいご飯を作るには、自分が健康でいないと…ですね(⁠^⁠^⁠)

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年齢とともに、食べ過ぎとか身体の冷えなどからの胃腸不調を感じやすくなったなと思います💦普段からできる胃腸ケアがあるなら、知りたい(⁠^⁠^⁠)❤️

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夏休みは年に一度の帰省が楽しみで(⁠^⁠^⁠)１年ぶりにあう姪っ子や甥っ子と遊んだり、学生時代の友人と会って思い出話で盛り上がったり♪一気に若返れる時

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