普段は歩きで、重い物を買う時は自転車です。

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車は持っていないので、移動は電車か自転車です。運動不足改善に、自転車代わりに歩くこともあります。

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本格的に暖房を入れる前にと思い科、昨日掃除しました。

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冷凍保存していた肉が冷凍焼けしてしまい、勿体ないけど処分しました。トホホです🥴

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オーガニック認証やフェアトレードなどのマークの意味を知り、購入時に意識して商品のパッケージを確認するようになったと思います。食品購入ミッションに関して

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>【ムスボ】節電に役立つ！一度作って何回も楽しめる料理アイデアはありますか？野菜と鶏肉のトマト煮込みです。圧力鍋で作るので楽ですし、余ったらリゾットに

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>【ムスボ】秋冬に向けておすすめの省エネ料理はありますか？肌寒くなってくると温かいものが一番のご馳走なので、冷蔵庫に有る野菜やきのこと肉やウインナーを

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惣菜数点。おかず作らずに済みそうです。

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ある程度ためておいた野菜の皮や芯の部分を使ってベジブロスを作りました。量はカップ2杯程でしたので、昼食時に卵スープにしていただきました。

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食品ロスは大きな社会問題だと思いますので、·必要な分だけ購入する·食材は使い切る、食べ切る·値引き商品を買う·手前取りする等々、自分出来ることをこれか

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>【ムスボ】冷蔵庫内、最も多くストックしている常備菜は何ですか？常備菜として作り置きしている物はないですが、すぐに使えて何にでも応用出来る豆腐や梅干し

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モアクトで様々な地球環境の現状を知ることで、環境改善に対する意識が高まったと思います。一人一人の地球に優しい心掛けで、少しでも未来が良くなることを願い

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先日購入した仏花の中に、ピンクの千日紅が入っていました。長持ちするそうですね。花に見えるのは庖と言われる部分で、本当の花は上にポツポツと見えているとこ

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>【ムスボ】食品の保存容器、どんなものを活用していますか？中身が見えるタッパーを使うことが多いですが、におい移りが気になる食品はガラス容器に入れていま

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>【ムスボ】みんなのお気に入りの秋ファッションアイテムは何ですか？朝晩はだいぶ過ごしやすくなりしたが、日中はまだ暑い日もあるので、袖の長さが調節できる

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「環境のためにプラスチックを削減しよう」と言われ始めて何年も経ちますが、未だにスーパーに行けば魚やな肉はトレーに乗せてラップが掛けられ、野菜もプラの袋

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>【ムスボ】秋の気配を感じる瞬間、どんな時ですか？風が涼しく感じられたとき。今年はまだまだ先になりそうですね〜！秋が本当に待ち遠しいです。

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どこへ行くにもマイボトルを持ち歩くことで、外で飲み物を購入することが無くなりました。プラ容器の削減だけじゃなく、お金の節約にもなって良いことばかりです

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着なくなった服でポーチなどの小物を作りました。

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色々な物が入っているバラェテイサンドイッチです。

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>【ムスボ】ベランダ菜園、始めてみた人いますか？以前はプチトマトを育てたことが有りますが、今は豆苗の再生くらいです。

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>【ムスボ】冷蔵庫整理、どうやって効率化していますか？冷蔵室は、食材を詰め込みすぎないように気をつけて、常備している食材は定位置を決めています。冷凍室

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ペットボトルのリサイクルはしていますよ。でもマイボトルを持ち歩くので、基本ペットボトル入りの飲み物は買いません。

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お弁当とおにぎり

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きゅうりと玉ねぎを薄切りにして塩もみしたものと、ツナをマヨネーズで和えたものをよく作ります。光熱費ゼロです！🍺のおつまみにもなります。

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必要なものが有るときは利用しています。ただ、ポイント◯倍を目的にしちゃうと本末転倒ですから、買いすぎには注意しています。

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今日は曇りで気温もあまり高くないので、エアコンを切って表と裏の部屋の窓を開け風の通り道を作りました。自然の風は気持ち良いです☺️

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家の敷地に滝が有るんですか！？すごいですね〜😳

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液体洗剤を使っているので、すすぎは通常は1回にしています。

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値引き商品を2点ほど購入してきました。1点はマグロの切り落とし、生姜醤油に一晩漬け込んで明日焼いて食べます。

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