剥かなくても良い野菜の皮を過剰に剥いて捨ててしまうのは本当に勿体ないと思います。皮や実と皮の間に栄養の有る野菜って多いですからね。

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エアコンが苦手なので使い始めは27℃風量最大、部屋が冷えてきたら29℃風量弱めにして、扇風機を使います。長時間使うときはこの温度設定で十分涼しいです。

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以前は近所のスーパーへ行くときにもよく乗っていましたが最近は『近場は歩き』を心がけているので、少し遠いところへ行くとき以外は乗らなくなりました。

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食材の使い切りを心掛け、野菜はなるべく皮ごと使うようにしています。丸ごと栄養も摂れゴミも削減されて一石二鳥です。

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私も先日袋入りの鶏肉を買いました。トレー無しだと持ち帰りもコンパクトで楽ですよね。

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朝食で余っていた食材の使い切りを実践しました。

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毎日持ち歩いています。もう習慣ですね。

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楽しんで参加させていただきます。よろしくお願いいたします。

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モアクトのミッションを通じて、現在の地球環境の厳しさを認識できました。ひとりひとりの小さな努力が集まって、少しでも地球環境が良い方へ向かっていくことを

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