>【ムスボ】食欲の秋到来！胃に優しいお気に入りレシピはありますか？野菜スープポトフかぼちゃの煮物🎃きのこ鍋

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>【ムスボ】秋風が冷たい朝、体を温める方法はありますか？首筋を暖かくスカーフやマフラーなど膝かけとココアやレモネードを飲みます。

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風邪ひかないですね！しっかり湯船に浸かり、睡眠時間もしっかりとっています。これからも風邪ひかないように気をつけます。手洗い、うがいマスクは必須ですね！

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>【ムスボ】涼しくなってきたけど、みんなの体調はどう？元気はつらつです。体型は崩れても、体調はくずれないですよ！

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実家にも来てました！懐かしいです！

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>【ムスボ】食欲の秋到来！胃に優しいお気に入りレシピはありますか？大根の煮物とろとろに煮たのが柔らかくて美味しいです！

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毎朝、すんなり起きてます。深呼吸して活動開始しました。

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百草丸や風邪薬

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