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タラリラリンチャムさんのコメント（過去6か月）
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from: タラリラリンチャムさん
2026/02/27 20:15:42
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>【ムスボ】冬から春への移り変わりで体調管理で気をつけていることはありますか？ちょうど１年前に風邪を引いてしまったので、今年は絶対に引かないように気を
from: タラリラリンチャムさん
2026/02/13 20:13:33
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>【ムスボ】冬の手洗いアイテム、何を使ってますか？普通に石鹸を使っています。手荒れがひどい時にはクリームを塗って手袋をしています。
from: タラリラリンチャムさん
2026/02/06 19:31:35
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ストレッチや運動をしたり、発酵食品を積極的にとっています。
from: タラリラリンチャムさん
2026/01/28 19:17:00
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>【ムスボ】これから始めたいヘルシーなお腹習慣は何ですか？生野菜、果物を多く摂りたいですね。
from: タラリラリンチャムさん
2026/01/14 19:24:21
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>【ムスボ】冬のお風呂タイム、どんな入浴剤を使っていますか？真冬でもシャワーのみです。
from: タラリラリンチャムさん
2026/01/09 19:26:58
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しばらく様子をみて、改善の兆しがみられない時は市販薬を買います。
from: タラリラリンチャムさん
2025/12/25 20:30:26
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>【ムスボ】今月お気に入りのホットスープレシピは？コンソメスープに胡椒か七味唐辛子を少々ふりかけます。
from: タラリラリンチャムさん
2025/12/08 20:21:21
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>【ムスボ】みんな、今年の冬の必需品アイテムは何ですか？厚手の靴下です。
from: タラリラリンチャムさん
2025/12/05 19:13:59
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とりあえずはネットで検索します。
from: タラリラリンチャムさん
2025/11/17 19:27:28
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>【ムスボ】湯上がり後のベストな過ごし方、教えてください！湯上がり後はなるべく早く寝るようにしています。
from: タラリラリンチャムさん
2025/11/13 20:27:06
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１：医療体制の危機や医療費の不足について知ってましたか？知っていました。２：今回のお話を読んでのご感想やご意見をいただけると嬉しいです！規則正しい生活
from: タラリラリンチャムさん
2025/10/30 19:12:34
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>【ムスボ】みんな、秋の夜長におすすめのリラックス方法は何ですか？ゆったりとのんびりと好きな音楽を聴くことですね。
from: タラリラリンチャムさん
2025/10/14 19:57:15
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>【ムスボ】秋風が冷たい朝、体を温める方法はありますか？家事などで、せわしなく動きます。
from: タラリラリンチャムさん
2025/10/07 19:51:55
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疲れを溜めない、寝不足を避ける。
from: タラリラリンチャムさん
2025/10/01 20:05:27
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>【ムスボ】涼しくなってきたけど、みんなの体調はどう？ジェットコースターのような寒暖差に、身体がついていかない時が有りますね。
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from: タラリラリンチャムさん
2026/03/06 19:37:59
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身体を動かし床についてからゆっくり大きく深呼吸を何度か繰り返します。
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