>【ムスボ】冬から春への移り変わりで体調管理で気をつけていることはありますか？お白湯を持ち歩いています。また薄着でも首、足首を冷やさないようにしていま

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半身浴やカフェインを控えたりサプリメントといろいろ試しましたが…結局一番きいたのは寝るときにスマホを見ない、でした

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>【ムスボ】アレルギー対策についてお悩みはありますか？対策としてはサプリメントくらいなのですが、毎日毎朝晩に鼻うがいをするようにしてなんとか過ごせてい

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無印のおやすみブレンドというアロマの香りをプッシュして良いかおりにしてから眠るようにしています。

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>【ムスボ】みんな、今年の冬の必需品アイテムは何ですか？電気毛布です。これがあれば夜中も暑くておきるくらいぬくぬくです。

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