２０２６年神無月２４日土曜日霜始降【しもはじめてふる】シェーバー充電００：００～１９：４７

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２０２６年神無月２４日土曜日霜始降【しもはじめてふる】三回の服用。結果良し。調子良し。

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２０２６年神無月２４日土曜日霜始降【しもはじめてふる】０7：５３雨。

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２０２６年神無月２4日水曜日シェーバー充電０７：１０～

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２０２６年神無月２１日水曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】波形とギャップはあるものの、違和感はない。

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２０２６年神無月２０日火曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】バリカン充電０７：１５～１４：１０シェーバー充電０９：０６～

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２０２６年神無月２０日火曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】０９：０３空は明るめの曇り。

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２０２６年神無月１９日月曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】体調と習慣。今の状況に慣れる

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２０２６年神無月１９日月曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】０９：３９曇り。

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２０２６年神無月１８日日曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】不思議な波形。一応眠ってはいる。

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２０２６年神無月１８日日曜日蟋蟀在戸【きりぎりすとにあり】０８：３３快晴。

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２０２６年神無月１７日土曜日菊花開【きくのはなひらく】驚き。二度目の服用なし。

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２０２６年神無月１７日土曜日菊花開【きくのはなひらく】シェーバー充電０６：３６～１９：３０

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２０２６年神無月１７日土曜日菊花開【きくのはなひらく】０７：３９快晴。

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２０２６年神無月１5日木曜日菊花開【きくのはなひらく】悪くはない。睡眠時無呼吸が影響している？今日は予約日。気温は下がっている。何を着る？

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２０２６年神無月１5日木曜日菊花開【きくのはなひらく】０７：２３曇り。気温が下がる。今日はメンタルクリニックみさと予約。何を着る？

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２０２６年神無月１４日水曜日菊花開【きくのはなひらく】０７：５２曇り。ゴミ出し。

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２０２６年神無月１３日火曜日菊花開【きくのはなひらく】０８：３２曇り。低層の鈍色の雲。光が弱い。

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２０２６年神無月１３日火曜日シェーバー充電０８：１５～１９：５５バリカン充電０８：２０～１９：５５

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２０２６年神無月１２日月曜日鴻鴈来【こうがんきたる】挑戦的試みで、二回目服用を回避。成功。不安を乗り越える。

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２０２６年神無月１２日月曜日鴻鴈来【こうがんきたる】０７：２７晴れ。正面は青空。左右は雲。０８：０６快晴。右端に雲。右端、南？西？

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２０２６年神無月１０日土曜日鴻鴈来【こうがんきたる】良く分からない。良い眠りらしい。

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２０２６年神無月１１日日曜日鴻鴈来【こうがんきたる】０8：１９快晴。自転車、走りたい。

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２０２６年神無月１０日土曜日鴻鴈来【こうがんきたる】評価は『５９良くない』。いろいろ数値は良くない。でも、体調は良い。いびきは低い値。睡眠時無呼吸の値

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２０２６年神無月１０日土曜日鴻鴈来【こうがんきたる】０8：０２東に厚めの中層の雲。南は青空に薄めの中層の雲。西方向に飛行機が上昇。０８：４０快晴。

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２０２６年神無月０９日金曜日鴻鴈来【こうがんきたる】０8：１５快晴。

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２０２６年神無月０９日金曜日鴻鴈来【こうがんきたる】シェーバー充電０８：０９～１８：３０

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２０２６年神無月０8日木曜日鴻鴈来【こうがんきたる】０8：４０快晴。

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２０２６年神無月０７日水曜日水始涸【みずはじめてかるる】０９：３２南に厚い雲。

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