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from: 納豆さん
1時間前
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「人のふり見てわがふりなおせ」とはよく言いますが、ただ批判するだけになっていないか、自分を振り返る良いきっかけになりました。他人を批評するエネルギーを
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21時間前
いつも走っているコースで綺麗な青空が広がっていて、秋の風がとても心地よく感じられました。当たり前に体を動かしてリフレッシュできる環境があることに「あり
22時間前
毎朝届く『一日一話』をルーティンとして読ませていただいています。今日の言葉も、自分自身の日常の行動や思考を振り返る素晴らしいきっかけになりました。
2026/09/12 17:27:31
今日は「後回しにしがちだった小さな雑用」を1つ片付けられた自分に、小さく「よく頑張った！」と感謝しました。どんなに小さなことでも、自分を褒めてあげる時
2026/09/12 14:54:57
今日の「触覚作用の抑制」を読んで、心の持ち方や意志の力で痛みの感じ方が変わるという教えにハッとさせられました。病気の苦痛や不快なことに出会ったとき、つ
2026/09/11 20:42:58
今日、出先のちょっとしたやり取りで、相手の方に笑顔で「ありがとうございます」と言ってもらえた（あるいは親切にしてもらった）ことで、こちらまで温かい気持
2026/09/11 12:45:17
今日の「本当の欲望は楽しい」というお話、すごくハッとさせられました。プレッシャーや焦りから何かを追いかけるとどうしても苦しくなってしまいますが、「これ
2026/09/09 17:09:13
理性を否定するのではなく「感謝しつつも依存しすぎない」という天風先生のバランス感覚にハッとさせられました。頭で考えすぎて悩むことが多い現代だからこそ、
2026/09/08 11:55:41
「心と体がうって一丸とされたものが生命」という言葉が心に深く響きました。日頃から体を動かす習慣を持っていますが、ただこなすだけでなく、自分の命を完全に
2026/09/07 13:17:42
日々の慌ただしさの中で、つい自分のペースや感情だけで突っ走ってしまいがちですが、心身のバランスや周囲との調和を大切にすることが、自分らしい人生の完成に
2026/09/06 12:54:53
毎朝、この『一日一話』を読むことが一日の大切なルーティンになっています。今日の『頼もしい自己建設』の言葉も、6つの力（体力や胆力など）をしっかり充実さ
2026/09/05 14:28:47
いつも素敵な一日一話のシェアをありがとうございます。「人間というものは幸福に生きて、丈夫に生きる方がやさしいわ」という最後の言葉がとても心に響きました
2026/09/04 12:07:57
日々の忙しさの中で、ついつい当たり前の日常を流してしまいがちですが、美味しいものを食べたり、好きなことに夢中になったりする「喜び」を大切にしていきたい
2026/09/03 12:34:08
今日の一日一話も、ハッとさせられる深い言葉ですね。「どうせ自分は…」と心のどこかでネガティブに考えてしまうと、本当にそれが現実を引き寄せてしまうんだな
2026/09/02 16:48:15
目に見えないものをあてにするのではなく、科学的な理解と自分自身の生き様を大切にするという考え方にハッとさせられました。先祖を大切にする心を持ちつつ、力
2026/09/01 12:04:27
今日の言葉を読んで、本当にその通りだなと深く考えさせられました。外側の環境や他人の目がどうであるかよりも、「自分が今、目の前にある環境や日常の中にどれ
2026/08/31 12:54:08
8月31日という夏の終わりにぴったりの力強い教えですね。「生きている、息してる、血が通ってる、みんな現実なんだ」という言葉を読んで、今こうして生きてい
2026/08/30 13:47:25
本日の「本心良心にもとらない言動」を読んで、日々の自分の行動を振り返りました。やましい観念があると心の力が萎縮してしまうという指摘は、本当にその通りだ
2026/08/29 18:30:15
朝、外に出たときに心地よい風が吹いていて、それだけで「今日も無事に朝を迎えられてありがたいな」と感じました。特別なことがない一日でも、穏やかに過ごせる
2026/08/29 12:48:34
ついつい最近物忘れが増えたと感じると「年のせいか…」と言い訳してしまいがちですが、原因は注意力の散漫にあるという天風先生の指摘に深く納得しました。青年
2026/08/28 16:51:06
やることが多いと焦って頭が真っ白になりがちですが、普段からの心の持ちようが大切なんですね。まずは目の前のことに心を集中させる習慣を意識して、今日一日を
2026/08/27 17:30:00
日々の仕事や生活の中で、調子が良い時ほど一呼吸置いて、油断がないか自分を振り返る余裕を持ちたいと感じました。
2026/08/26 12:13:43
お金や物質以上に、自分自身の生命力を高めることが大切だという天風先生の教えを胸に、今日も一日元気よく前進していきたいです！明日からの配信も楽しみにして
2026/08/25 16:28:09
朝はバタバタと忙しかったのですが、いつも通りに淹れたお気に入りのコーヒーがいつも以上に美味しく感じられて、それだけで『今日もいい朝だな』と満たされた気
2026/08/25 12:25:48
「不断」＝「ふだん」。毎日の生活の積み重ねのなかにこそ、心身を修める本質があるという教えですね。今日一日、日常の行動一つひとつを大切に、心を込めて過ご
2026/08/24 18:44:13
今日も一日、自分のペースでしっかり走りきった自分自身に「お疲れ様＆ありがとう」と言いたいです。美味しいごはんを食べられて、お布団で休める環境があること
2026/08/24 18:42:49
今日、人から言われた何気ない一言がずっと頭から離れず、なんとなくモヤモヤしていました。でも、文字にして客観的に見つめ直してみると「自分の心に余裕がなか
2026/08/24 11:33:56
「生活の中の情味を物質にのみ求めない」という言葉、本当にその通りだなとハッとさせられました。物質的な豊かさを追い求めるだけでなく、日々の何気ない景色や
2026/08/23 13:00:24
「喜びの厳格な規格」という言葉ハッとさせられました。自分の楽しみや喜びが、決して他の人の幸福を妨げるものであってはならないという点は、本当にその通りだ
2026/08/22 12:25:51
日々の慌ただしさの中で、ふと自分自身の心構えを見直すきっかけをくれる言葉ですね。今日のお話も胸に染み入り、焦らず着実に目の前のことに向き合おうと気持ち
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from: 納豆さん
1時間前
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「人のふり見てわがふりなおせ」とはよく言いますが、ただ批判するだけになっていないか、自分を振り返る良いきっかけになりました。他人を批評するエネルギーを
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