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発酵と健康、みんなの食習慣

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公開 | 公式サークル
運営:株式会社トライ・インターナショナル

ムーミンさんのコメント(過去6か月)

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from: ムーミンさん

2026/10/09 09:51:17

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味噌ヨーグルトドレッシング塩麹ヨーグルトドレッシング塩麹お肉つけてます野菜もつけて漬物にもオリーブオイルと塩麹ドレッシングもします。

from: ムーミンさん

2026/10/09 09:45:02

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調味料はいいものをなるべくえらぶ無添加のもの

from: ムーミンさん

2026/10/09 09:42:29

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塩麹はお肉を買ってきて冷凍前につけてから、冷凍、納豆一週間ごと、ヨーグルトは毎回買い物の時かっています。甘酒もたまに買ってのんでいます。以前はヨーグル

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