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アンケートの投票結果は以下のページで公開しています！
【結果発表はこちら】（4月23日更新）
https://bit.ly/2K4T94N
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こんにちは！「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。

新年度を迎える4月は、お仕事やご家族のことで、環境の変化が多い時季ですね。そんなバタバタとした時季には、お肌もバランスを崩しがちですね。

実は、春のこの時季が、1年でもっとも肌トラブルで悩む人が多いということを、みなさんはご存知ですか？
春は、環境の変化や睡眠不足などで、自律神経が乱れがちに。さらに、寒暖差の影響や花粉、PM2.5の飛散などの外的刺激で、肌の状態も不安定になっています。

不安定になりがちなこの時季は、全身の血流を良くしたり、十分な睡眠をとるなど自律神経を整えるように意識したり、お肌の状態にあわせたスキンケアをすることがとても大切になってきます。

今回はそんな季節の変わり目のスキンケアについて、みなさんのお話をおうかがいしたいと思います。

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季節の変わり目は、スキンケアの変え時！
あなたはこの時季、お肌のためにどんな対策をしている？
以下の中から、もっともあてはまるものを1つ選んで投票してください♪
（複数あてはまる方は、その中でも1番大切だと思うものを選んで投票してください♪）

1．スキンケアを春夏用に変更する
2．美容液やマスクなどスペシャルケアを取り入れる
3．UV対策を強化する
4．とにかく休息やリラックスを心掛ける
5．その他（どんなことをしているかぜひ教えてください！）

▼投票はこちらから

回答締切：2018年4月20日(金)正午まで
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投票したあとは、「コメントする」から、現在行われているスキンケアの具体的な方法を教えてください！
例えば...

●冬に使っていた「しっとりタイプ」の化粧水が少し重いな...と思ったら、「さっぱりタイプ」の化粧水に切り替えています。春夏は、乾燥も気になるけど、やっぱり快適な使い心地も重要ですね。

●ぐっすり眠れるように、布団に入る前に軽くストレッチをして、夜11時には眠るようにしています。睡眠の乱れは肌にすぐ影響するので、特に重視しています。「肌が荒れてるかな？」と感じたら、サプリメントでビタミン補給もしますよ。

●そろそろ紫外線が気になる季節なので、朝のスキンケアにあわせて、しっかり日焼け止めをつけるようにしています。このシーズンは意外と乾燥しやすいので保湿も気を抜けません！

などなど♪
アンケートの選択肢は1つしか選べませんが、選んだ答え以外の対策も行っている方は、季節の変わり目に行っているスキンケアの内容やその方法もぜひコメントにてお聞かせください！
また、「これまでできていなかったけど今年は○○で対策したい！」などのコメントも大歓迎です＾＾

▼コメント投稿はこちらから
https://goo.gl/Ha1jPf

※コメント投稿にはログインが必要です。
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＼　お得情報　／
この季節の変わり目をきっかけに、「スキンケアアイテムを変えてみようかな？」「新しいアイテムを使ってみようかな？」と思われている方必見！
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「時計美容」は、昼と夜を点で捉えず、時計遺伝子に従って24時間変化する体と肌に合わせたスキンケアで、睡眠中の肌再生力を最大限に引き上げる美容理論です。昼間の春刺激から肌を守り抜き、夜間の肌再生を補修し、ベストな肌状態をつくりましょう！
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季節の変わり目、みなさんはどんな工夫をされているのでしょうか。
みなさんからの投票＆コメント投稿をお待ちしています！

（「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ）