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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

親と私の“元気!長生き!”コミュニティ>アルバム

公開 公式サークル

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from: てるてるさん

2025/08/20 20:55:02

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ベーグル、目玉焼き、ハム、キャベツ、カニカマ天。スイカを食べました。

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    ※参加を制限しているサークルもあります。

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from: てるてるさん

2025/08/20 20:55:02

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ベーグル、目玉焼き、ハム、キャベツ、カニカマ天。スイカを食べました。

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from: エリンギたけのこさん

2025/08/20 17:53:12

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赤魚の西京漬けししとうとパプリカの甘辛炒めブロッコリーゆで卵でした。

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from: おはぎさん

2025/08/20 17:14:53

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朝、少し風が吹いていたので、何時ものコースを歩いて来ました。室内で筋トレ。何時まで続くこの暑さ。😰

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2025/08/20 17:14:53

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朝、少し風が吹いていたので、何時ものコースを歩いて来ました。室内で筋トレ。何時まで続くこの暑さ。😰

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from: おはぎさん

2025/08/20 17:14:53

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from: おはぎさん

2025/08/20 17:14:53

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朝、少し風が吹いていたので、何時ものコースを歩いて来ました。室内で筋トレ。何時まで続くこの暑さ。😰

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from: てるてるさん

2025/08/20 16:58:46

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うどん、豚しゃぶ+キャベツ、トウモロコシを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/08/20 15:55:52

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from: ムカゴパパさん

2025/08/20 15:54:16

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焼きそば、サラダ、豆乳ティ―

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from: てるてるさん

2025/08/20 11:42:46

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グラノラ+牛乳、お好み焼きを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/08/19 22:25:59

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ぶり大根、もやしナムルキムチ、野菜玉子炒め、なます、ご飯

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from: てるてるさん

2025/08/19 21:28:19

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お好み焼き。ホイップクリーム+バニラアイス+グラノラを食べました。

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from: てるてるさん

2025/08/19 21:28:19

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お好み焼き。ホイップクリーム+バニラアイス+グラノラを食べました。

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from: てるてるさん

2025/08/19 21:18:09

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赤飯、レンチンチキン、炒め物、バナナを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/08/19 18:57:22

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ハンバーガー、サラダ、饅頭、豆乳ティ―

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from: おはぎさん

2025/08/19 18:52:20

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エアコンが効いている部屋で筋トレをしました。

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from: おはぎさん

2025/08/19 18:52:20

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エアコンが効いている部屋で筋トレをしました。

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from: おはぎさん

2025/08/19 18:52:20

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エアコンが効いている部屋で筋トレをしました。

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from: おはぎさん

2025/08/19 18:52:20

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エアコンが効いている部屋で筋トレをしました。

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from: ムカゴパパさん

2025/08/19 18:43:19

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朝食です

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from: エリンギたけのこさん

2025/08/19 14:59:07

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骨まで食べれる秋刀魚人参とブロッコリーの芯のきんぴらブロッコリーとうもろこしゆで卵でした。

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from: てるてるさん

2025/08/19 11:25:57

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唐揚げ、チーズ、グラノラを食べました。

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from: ムカゴパパさん

2025/08/18 21:35:42

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大根人参の皮キンピラ、野菜肉炒め、オクラ納豆、キムチもやしナムル、ご飯

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from: てるてるさん

2025/08/18 20:58:31

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蒸しジャガ+レンチンチキンのマヨチーズ焼き、トウモロコシ。塩パンを食べました。暑くて外出しないのでお腹がすきません。

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from: てるてるさん

2025/08/18 20:58:31

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蒸しジャガ+レンチンチキンのマヨチーズ焼き、トウモロコシ。塩パンを食べました。暑くて外出しないのでお腹がすきません。

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from: おはぎさん

2025/08/18 19:20:10

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特売日。朝から暑かった。😭

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from: おはぎさん

2025/08/18 19:20:10

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特売日。朝から暑かった。😭

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from: おはぎさん

2025/08/18 19:20:10

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特売日。朝から暑かった。😭

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from: おはぎさん

2025/08/18 19:20:10

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特売日。朝から暑かった。😭

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