なごみ茶寮

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2026/04/28 08:23:58

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自宅で食べました👍

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2026/04/28 08:22:19

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナにプレーンをかけて、その上に黄な粉とピスタチオを乗せました👍

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2026/04/28 07:48:42

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今日も約80ｇでした。収穫した苺🍓、梅シロップの梅など入れて食べました。

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2026/04/28 07:47:51

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収穫した苺🍓、梅シロップの梅など入れて食べました。

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from: き助さん

2026/04/27 20:52:31

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今朝も、バナナにハチミツ

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from: ゆずさん

2026/04/27 18:10:02

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やっぱり腸のケアですね！久しぶりにリッチモ食べましたが、最初に沢山水分で皿半分くらい埋まり、こんなんだっけーっと思いながら、フルーツと一緒にいただきま

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from: ひじきさん

2026/04/27 14:43:15

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今日作っています。明日は食べられるかな～

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from: みかさん

2026/04/27 10:56:57

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今朝もバナナ、プルーン、甘酒inでした(⁠^⁠^⁠)

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2026/04/27 07:40:01

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今日も約80ｇでした。自家製の干し柿など入れて食べました。

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2026/04/27 07:39:00

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自家製の干し柿など入れて食べました。

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from: き助さん

2026/04/26 20:46:30

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今朝も、バナナにハチミツ

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from: みかさん

2026/04/26 12:12:27

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今朝もバナナ＆甘酒でした(⁠^⁠^⁠)

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2026/04/26 08:13:10

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今日も約80ｇでした。梅シロップの梅と収穫した小さないちご🍓など入れて食べました。

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2026/04/26 08:12:10

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梅シロップの梅と収穫した小さないちご🍓など入れて食べました。

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from: き助さん

2026/04/25 19:57:52

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今朝も、バナナにハチミツ

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from: みかさん

2026/04/25 12:37:58

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今朝もバナナ＆甘酒でした(⁠^⁠^⁠)

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2026/04/25 08:43:49

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イチジクの黒砂糖煮など入れて食べました。

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from: き助さん

2026/04/24 20:20:42

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今朝もバナナにハチミツ

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2026/04/24 15:28:27

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オートミールを入れました😋

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2026/04/24 15:27:11

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今朝は、オートミールとリンゴジャムを入れました（＾ｍ＾）/

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2026/04/24 11:00:30

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プレーンでした😋

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2026/04/24 10:58:46

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自宅で食べました（＾ｍ＾）/

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2026/04/24 10:57:11

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オートミールとリンゴジャムを入れました（＾ｍ＾）/

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from: みかさん

2026/04/24 09:43:38

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今朝もバナナ＆甘酒トッピング(⁠^⁠^⁠)❤️

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2026/04/24 07:54:37

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自家製のイチジクの黒砂糖煮など入れて食べました。

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2026/04/24 07:44:57

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、70グラムでちょっと少なめでした👍

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2026/04/24 07:43:41

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朝食べました😋

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2026/04/24 07:42:30

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オートミールとリンゴジャムを入れました（＾ｍ＾）/

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2026/04/23 20:50:00

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ヨーグルトって、おいしいですね👍

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