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from: メロンさん
2026/09/01 22:21:08
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こんばんは今日から値上げラッシュですね買い物行くのが怖い😨友達の家でシャインマスカット食べさせて貰いました美味し買ったです。むらさきさん血糖値下がった
こんばんは
今日から値上げラッシュですね
買い物行くのが 怖い😨
友達の家で シャインマスカット
食べさせて貰いました
美味し買ったです。
むらさきさん 血糖値下がったのは
毎日の散歩ですかね😁
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from: メロンさん
2026/09/01 22:26:15
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毎日の散歩 血糖値下がる
毎日の散歩やウォーキングは、筋肉が血液中のブドウ糖を消費するため、
血糖値の上昇を抑える高い効果があります。
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