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from: むらさきさん
2026/05/31 23:19:36
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歩いたよ １０５８６歩
今日もがんばったよ。 うちの相棒も 晩ご飯のマンネリに 苦労してるわ。（笑）
どこも一緒だね。 私は 糖尿だし 相棒も 血圧高いしね。そのことも考えて 食べるもの考えるから いろいろ大変だけど まあ いいかげんに適当ではあるね。
今日は 納豆が ６月から 値が上がるとゆうので 買い占めました。
明日から 当分 朝昼 納豆（笑）サークルで活動するには参加が必要です。
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from: フラワーさん
2026/05/31 21:49:34
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食事作り、得意では無いなあ～
こんばんは
メロンさん、私も、食事作り、得意では無いですが、作らないと～
作った方が、経済的
むらさきさんの、奥様
料理上手だろうなあ～と
だから、カツヤとか、ケンタッキーの
鳥の日パック、を、おかずに、しています
明日は、🔥ゴミ収集日
ゴミは、出ますネッサークルで活動するには参加が必要です。
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from: メロンさん
2026/05/31 20:00:02
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from: フラワーさん
2026/05/31 18:23:11
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でんでん虫ムシ、カタツムリ🐌
こんばんは、
近頃、カタツムリ🐌 見ないです
居るのでしょうが～？
あまり、見たくは、無いけど～
夕食は、昨夜のカツやのかつあるので
かつ煮かな？
毎日の食事、脳トレには、なるかな？サークルで活動するには参加が必要です。
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from: メロンさん
2026/05/31 16:45:59
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from: メロンさん
2026/05/31 16:43:14
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よい情報はこのサークルで
コーヒーにオーツミルクを合わせるのは非常におすすめです。
オーツ麦由来の自然な甘みと、植物性ミルクとは思えないほどの濃厚なコクが特徴で、
コーヒーの風味を邪魔せずリッチな味わいのカフェラテに仕上がります。
すみちゃんの情報
ありがとうございます😊サークルで活動するには参加が必要です。
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from: メロンさん
2026/05/31 16:37:04
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意味がない事無いですよ
毎日 継続する事が
大事だと思います
歳とったら
自分に気持ちいい事
やりましょう！
立つ 歩く 食べる
が、できれば
それだけで十分です。サークルで活動するには参加が必要です。
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from: むらさきさん
2026/05/31 15:35:09
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すみちゃん １万歩は 意味ない
でもね 気分がいい。毎日 １万歩 歩いているんですよ。とゆうと 無理しないでね。 と 返される （笑） けどね 毎日 ８０００歩 歩いてますより １万歩が 気分がいい。それだけのことで 歩いているんだから 間抜けだね。（笑）まるで １万歩を いいたいために 歩いてるみたいだね。嘘はつきたくないからね。
でも いつか 歩けなくなるんだね。 いつか。 （笑）サークルで活動するには参加が必要です。
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from: すみちゃんさん
2026/05/31 15:01:31
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お酢は梅酢がいっぱいあります
作りすぎて、お料理に使ってます
最近は、コーヒーはオーツミルクで飲んでます
むらさきさん、売ってる豆乳は薄く感じます！
一種類しか買ったことないので、濃い豆乳は分からないですが…
昨日は、暑い中歩き過ぎて家で今日は、ゆっくり🤗
8.７キロで12,324歩でした
毎日一万は、えらいですね‼️サークルで活動するには参加が必要です。
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from: むらさきさん
2026/05/31 14:33:50
