おせんべいぐらい　好きな時に　食べていいんだよね。　我慢我慢の　日を過ごしても　それが原因で　早く病気にならないとも　食べなかったから　長生きするかは　わからない。しらんけど
そう　明日から　９月　秋が　近づいてきたね。食欲の秋か　（笑）

8月最終、日曜日
お煎餅、食べ過ぎました
間食、やめられ無いなあ～
夕食は、お茶漬け　たま～には、いいかな

食べ物で　自分の体が　作られていると思うと　そう　そう　そうですよ　しまつするなよ。
電話がかかってきて　お金を　支払うお話は　基本の基本　詐欺だよね。　どうして騙されるのか　勉強が足りないね。　でも　だまされる人が　多すぎだね。　人間て　弱いんだね。　特に日本人は　精神的に　無防備なのかね。　
電話で　お金の話は　ほぼ詐欺でしょうね。　基本中の基本　　心しましょうね。

おふざけ番組は　見なくなったけど　24時間テレビ　まだやってるんだね。　しらんけど

おはようございます
さほど、感動する出来事無いような？
ブルーマは、感動だったかな？
私地域は、地域運動会　10月に、行います
運動会に、出る人の名簿を、区長宅に、今日迄、届けます
午前中のが、少しは、涼しい？かな
届けに、行きます
コンビニで、振り込み
後は、🏠で、ホームステイ
24時間テレビ、マラソ、昔は感動したような、チャリティー、みたいだけど～
お笑いタレント、さんまさん、たけしさん
タモリさん、出ないなあ～と
24時間、やって居るから、たま～に
見るかも？

糖尿病の治療をきちんと続けている糖尿病の人は、糖尿病のない人よりもむしろ健康的で、長生きできていることが示されている。…

そーなんだ(๑>◡<๑)
お互い　頑張りましょう。

２キロほど　太ったよ。　夏場の体力維持のため　果物も　アイスも　食べた。　体力維持のため　仕方がないよね。　体は　いたって元気　お肉も　多めに食べてるからね。（笑）
血糖値　少し高めっでないと　猛暑は　越せないとゆうのが　私の考え　まあいいか。（笑）

7.0%以上の場合、合併症予防のためにHbA1cを7.0%未満にコントロールすることが目標とされています。…

旦那は　7.5です
私は　6.3です
夫婦仲良く？　糖尿病です
(๑>◡<๑)

車って　便利だね。　この　優秀な自動車　今では　個人所有なんだからね。　明治時代の人間が　見聞きしたら　驚くだろうね。（笑）　
メロンさん　お菓子も　ネット通販で　お得みたいだね。
糖尿でなければ　食べたいね。A1c　７．９　だもんね。（笑）

昔　してました

館山から　トイレ休憩一回で帰ってきたら
１２時半には
家🏠に着きました
高速は早い😁

お菓子をネットで買いました
残りわずかです
（残り僅かに弱い）
数量限定で安く買えます
今　検索したら　
残品ゼロになってました💦