「Re:Re:Re:実は・・・」
おはよう！
今日は神戸でお仕事です。
８時過ぎに出れば間に合うのでのんびりしています。

　私の場合、この間から少し太ろうと思って
たくさん食べてます。たぶん５７ぐらいにはなったと
思うのですが・・・。釣りに行くと昼は菓子パンぐらいで
ボートといっても揺れる中、うろうろするので
足腰には力が入っているのか１〜２キロ痩せます。
夏だと脱水状態も加わって５５を切ることもあります。
さすがに５５を切ると力が出ませんが。
　運動も必要でしょうが、神経を使うのが一番痩せるような
気がします、サラリーマンはその点痩せやすいのかも。

「Re:Re:実は・・・」
そ〜なんスか〜
aiさんは痩せてるようですね〜
ワタクシは中学生の時は
普通に痩せていましたが
高校で減量するスポーツをしてから
体質が変わったようで・・・吸収力バツグンになりました
７５キロまで落としたいのですが
いつももう一踏ん張りで挫折してますワε-(￣ヘ￣)┌

「Re:実は・・・」
> ２カ月ほど前から腹筋しています
> おかげで持病の腰痛が発症しなくなりました
> 腹も見事に凹みました
> 飯を食う前はビミョ〜に割れています
> (※ビミョ〜にです)
> 最近忙しいので体重も多少減りました
> (※多少、です)

こんばんわ
ありがとう、船は大丈夫でした。
明日は少し風が出そうなので家でおとなしく
していることにします。（また１日中寝てるかも）

そうですか、腹筋をすると腰痛が治りますか、
腹筋・・・無いなあ〜、肉もあまりないけど。