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from: かずちゃんさん
2007年01月28日 19時39分41秒
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from: ちこさん
2007年01月28日 18時56分48秒
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from: ai_1963さん
2007年01月28日 13時08分07秒
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from: ちこさん
2007年01月23日 23時37分09秒
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from: かずちゃんさん
2007年01月22日 19時22分00秒
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from: ai_1963さん
2007年01月21日 21時44分41秒
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from: ai_1963さん
2007年01月19日 07時29分35秒
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「Re:Re:Re:実は・・・」
おはよう!
今日は神戸でお仕事です。
8時過ぎに出れば間に合うのでのんびりしています。
私の場合、この間から少し太ろうと思って
たくさん食べてます。たぶん57ぐらいにはなったと
思うのですが・・・。釣りに行くと昼は菓子パンぐらいで
ボートといっても揺れる中、うろうろするので
足腰には力が入っているのか1〜2キロ痩せます。
夏だと脱水状態も加わって55を切ることもあります。
さすがに55を切ると力が出ませんが。
運動も必要でしょうが、神経を使うのが一番痩せるような
気がします、サラリーマンはその点痩せやすいのかも。icon
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from: かずちゃんさん
2007年01月14日 18時24分33秒
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from: ai_1963さん
2007年01月12日 23時39分15秒
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「Re:実は・・・」
> 2カ月ほど前から腹筋しています
> おかげで持病の腰痛が発症しなくなりました
> 腹も見事に凹みました
> 飯を食う前はビミョ〜に割れています
> (※ビミョ〜にです)
> 最近忙しいので体重も多少減りました
> (※多少、です)
こんばんわ
ありがとう、船は大丈夫でした。
明日は少し風が出そうなので家でおとなしく
していることにします。(また1日中寝てるかも)
そうですか、腹筋をすると腰痛が治りますか、
腹筋・・・無いなあ〜、肉もあまりないけど。icon
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from: かずちゃんさん
2007年01月12日 20時05分48秒