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  • from: メロンさん

    2018年12月16日 09時58分53秒

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    夜中の買い物

    最近…
    トイレか近くて　
    夜中に起きてしまいます　
    そんな時は　スマホで検索(^o^)

    届けてくれる事に感謝です
    情報提供してくれた方にも　感謝です
    ＼(^o^)／＼(^o^)／

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    good luck、 微笑♪、

コメント: 全1件

from: 微笑♪さん

2018年12月16日 11時06分08秒

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トイレが近いお悩みは多くのかたがお持ちですね。
昨日泌尿器科の講座に行きました。
頻尿の訴えで病的なもの以外に、水の飲み過ぎによる方が多いとのこと。

眠る前の飲水は脳梗塞を予防するというガイドラインは存在しない！根拠はない！とのことです。

寝る前200cc飲んで二時間後目覚めて排尿して、また水分補給してというパターンは泌尿器科医としては好ましくないそうです。
しかし一部の内科医は水分を摂るよう勧めているのも事実ですよね。

みなさまの健やかな毎日をお祈りします♪

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good luck、 メロン、