…首サポーター ソフトタイプ
頚椎カラー 首の痛み 肩こりに 首枕 ネックサポーター…

スマホっ首です
ネックサポーター　ネットで買いました
＼(^o^)／

補足…
スマホ首は、
正しい姿勢で正しい持ち方を保つことによって改善することができます。
そして、正しい姿勢を保つには、筋肉を鍛える事が必要です。

普段の生活で運動不足を感じている人は、座る時や立つ時に背筋や腹筋を意識する事や、
階段を使う、歩く時は歩幅を広くするなどを意識してみましょう。