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  • from: メロンさん

    2022年05月26日 09時17分43秒

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    腰痛体操

    多くの人が悩まされている腰痛ですが、
    腰を支える筋肉の衰えや体重の増加、
    長年続いた悪い姿勢や不自然で無理のある動作などにより、
    慢性的な痛みとなってしまっている場合もあります…

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    微笑♪、 good luck、

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