朝，何となく目覚めた。
別に目覚ましを利用していたわけではないが，何となく目が覚めたのだ。
顔を洗い，無糖のヨーグルトを食べる。炭水化物は摂らない，これが私の朝食だ。もし摂ったとしても野菜ジュースだ。
ダイエットをしているわけではないが，多少なりともメタボが気になる年齢になってしまったのだ。

普段，ここで，時間があれば，お湯を沸かし，コーヒーをドリップで煎れる。水は市販の天然水だ。
今日は，時間があったので，お気に入りのブレンドにした苦みが強いコーヒーを煎れて飲んだ。
そんな朝を過ごし，出勤した。

やはり，朝にコーヒーを飲んで出勤できると，気分が爽快になる。仕事場に着いてからも，落ち着いて仕事ができる。
コーヒーを飲まなかったときには，なぜか，仕事でイライラして，ダメダメ状態になってしまう。多分であるが，コーヒーを飲めるときは，時間に余裕があって朝の通勤を行っているので，車の中でもゆっくりと運転できているのに対して，コーヒーを飲めなかったときには，時間を気にしながらの運転になるだろうから，仕事場に着く前からイライラしているのであろう。

今日は，コーヒーを飲んで出勤したこともあって，本当に仕事が捗った。こういう日ばかりであればいいのだが。。。