同居人が私と同じく食中毒になったのですが、
まだ完全復活ではないのです。

作ったお弁当も、まるまる残してきたり・・・。

今朝も買ってきた野菜ジュースを一口飲んで不味い・・・と。

私も完全復活なワケではないのに！！！とさすがにキレそうに
なってしまいましたが、大きく大きく深呼吸！！！

太極拳で習った深呼吸。
本当にスッキリします。おかげでキレる事もなく無事に朝送りだせました。

難しいけれど後の事を考えたら笑顔でいる方がいいですから☆
ほんの少し精神的に強くなれてる自分を褒めちゃいました！