「Re:Re:ウエルカムです」
yuriさんへ

おはようございます！


> 15年ほどレコーディングしています、特にダイエット目的ではな、家族の健康を考えた食事作りの為に記録した訳で。 結果的には自分にとってもよかったのかな？？って今になって思いますね（＾－＾）


そうでしたか〜＾＾
家族の健康目的にレコーディングを＾＾
素敵な事ですね！
やっぱり、、yuriさんといい、みぃーさんといい、お姉さま方は、主婦の先輩ですね！

> あと、ダンベルは頸椎症の緩和の為に細々？？ですが10年以上続けています。 > これも、今ランニングをするに当たり、役だっているのかな？？って思いますわ。 > 何をするにしても、継続、継続！！！が一番じゃないかな？？って。 > だから、長く続けるには楽しくなければ続けられませんよね。 > 甘い物をご褒美にしたり〜〜（*^_^*） > > 私、2/6の4回目のフルマラソンの為に、1ｋｇ体重を落としたいのに >


継続ってほんと力なりですよねぇ〜〜＞＜

2/6フルマラソン出場ですね！
すごいなぁ〜。yuriさんの日記でも山登り何時間とかありましたもんね！いいですねぇ〜＾＾

>逆に1ｋｇ増えてしまった〜〜〜(+o+)
>ま、いいか〜〜〜(^O^)／

「まっいっか〜」って頑張りすぎず、張り詰めなくて、ゆとりある感じにも聞こえて、、「また、次に行こう！」って気持ちにまります＾＾ｖ