こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

今日は3月11日ですね。3年前に起こった東日本大震災を
皆さん今でもはっきりと覚えていることと思いますが、
地震発生直後に高まった防災に対する意識が、
少しずつ薄れてきているなという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

サンスターは、「防災」を「忘災」にしないため、
「防災にオーラルケア」啓発運動を今年も引き続き行っています。

・サンスター「防災にオーラルケア」啓発活動を継続
　～「防災」を「忘災」にしない～
http://www.yomiuri.co.jp/adv/enterprises/release/detail/00078903.html?utm_source=m140311_1

3月11日の今日は、防災用品の備えと使用期限の確認をぜひしてみてください。
そして、防災用品の中に、オーラルグッズをそろえていないという方は
ぜひ加えてみてくださいね。

さて、先日お伺いした↓こちらの話題、
みなさん、覚えていらっしゃるでしょうか？

突撃インタビュー！
チョコレートを食べたくなるのってどんな時？
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200611993?utm_source=m140311_2#position1100200611993

バレンタインデーにちなんで、チョコレートが食べたくなる時について
お伺いしたのですが、
その中で、多くみられたのが「ストレス」という言葉でした！

ストレスを感じた時にチョコレートを食べているというコメントや、
もう食べられないと思ってストレスが溜まってしまう、というコメントが＼(◎o◎)／！

例えば...
「イライラしてしまった時などストレスを感じた時に食べてしまいます。（むこうさん）」
「もともと甘いものが大好きなので、ストレスがたまった時やどうしても食べたい時に
量に気を付けて少しだけ食べるようにしています。（hidetaka1954さん）」
「糖尿病になって、もう食べられないとストレスが溜まってしまい、
逆にイライラして血糖値が上がってしまいました。
なのでカカオ７０％以上のとノンシュガーのは毎日食べています。（晴天の霹靂さん）」

健康管理のために、大好きな甘いものを我慢しているのに、
そのせいでストレスが溜まって、逆に血糖値が上がってしまう・・・
共感される方も多いと思うのですが、そもそも、
皆さんは、どんな時にストレスを感じますか？
そして、どんなことをして対処していますか？

「ストレス」と感じる要因は、皆さんそれぞれ異なると思いますが、
皆さんがどんなことをストレスに感じているのか、
そしてそれぞれの対処方法についてコミュニティで意見交換し
少しでも皆さんがストレスとうまくつきあえるようになれたらと思います。

また、他の方のコメントに共感した時は、
ぜひ拍手や共感のコメントで返事してみてください。
それでは、皆さんのお声お待ちしています！