from: りんごさん
2026/05/04 05:58:38
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2026年5月4日
おはようございます︎︎よく眠れました20時に睡眠導入剤を飲んで23時・3時とトイレ🚽5:25に目が覚めてそこからもう眠れなくなったので6時起床よく眠
おはようございます︎︎
よく眠れました
20時に睡眠導入剤を飲んで
23時・3時とトイレ🚽
5:25に目が覚めて
そこからもう眠れなくなったので
6時起床
よく眠れてるでしょ〜
さ、今日も笑顔で頑張らずに顔晴れ(がんばれ)
皆様も良い1日をお過ごし下さい✨️
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from: りんごさん
2026/05/04 16:47:32
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令和5年8月にうつでドクターストップ。
もうしんどかった。
精神科の初診で
「あなたは120%も140%も力出して、そりゃエンジン壊れますよ。
60点で及第点、80点で合格、100点を取る必要はないんです」と言われても
でもまだまだ、でもまだまだ、と
全力疾走してました。
あれしてこれして次はこれであれでと。
先輩に「利用者さんから見て、忙しそうに動いてるのはダメ。利用者さんが話し掛けたくても
躊躇(ためら)われるでしょ」と。
↑(ためらうって打ったら漢字に変換された!
ためらうって漢字で書くとちゅうちょわれる、なのね...φ(・ω・ )メモメモ)
でもついやってしまう
利用者さんにも職員にも
「りんごさんちは さぞかし綺麗に掃除してるんだね」と何度言われた事か。
特に夜勤ね。
一人勤務だから、何もしてなくても誰にも分からない。
夜勤中にホールの掃除をするんだけど、
ソファの下から3日前のレクリエーションで
使った道具が出て来たり、
洗面台の排水の所のゴミ受けがゴミが詰まってカビ生えてたら「これは1日で出来た汚れではない」と
まぁ、隅から隅まで掃除する。
日勤帯でも そうだもの。
調理当番で、調味料のストックの引き出し開けたら、買ってきた人が上からバンバン入れるからぐちゃぐちゃ。
まずそれを整理して、
更に冷蔵庫の中も賞味期限チェックして、
食事の時間帯が遅くなっちゃう。
こういう人間はうつになりやすいの。
なんか話、ズレたなぁ
ドクターストップ中に解雇。
傷病手当は1年半だけ。
そこからは失業手当。
あれ?
これ、話したっけ。
私はお喋りなんで、書くと長文になりがち。
ごめん遊ばせ🙇♀️
今日はTVerでドラマ観て過ごしてたら
いつの間にか16時、お日様もどこへやら、
お布団 干してるのにぽつりぽつりと雨が😭
いや〜ん、ば〜か〜
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