昨日、一昨日と、血圧が170まで上がって、仕事を休んでしまった。

今日から出勤。
心新たに頑張ろう。

職場で、周りの目が気になる私。
人がひそひそ話してるのを見ると、
陰口を言われているようで凹む。
そうすると笑顔がなくなり、摩擦が起き、余計周りの目が気になる、悪循環。

昨日、ある人のブログにジャストミートな言葉が載っていた。
陰口を言われているなと気になったら
「笑顔で胸を張ろう、私には関係ない、
宇宙が私を守ってくれる、
宇宙と仲良くしよう」と。

これで笑顔になれた。
また明日から、更に頑張ろう。