夕方から手足震えるし
胃が痛いし
近くのかかりつけ内科に行って来た。
血圧は160
出勤時間が近付くにつれ
仕事に行くのが怖くて
管理者に電話した。

｢休むか？｣って言ってくれた。
こんな理由で休むなんて
急に休むなんて
自分が許せない。
今ここで休んだら
二度と仕事に行けそうにない。
でも怖い。

管理者は｢きっと影響出るだろなって予測してたし、明日は自分も休みで、メンバーが
あなたを理解してくれる人が少なくて
看護師も来るからきついと思うから
休みんせ。
心の休養が必要なんやわ。
休むのも怖いなら、ゆっくり来るか？
自分も明日は休みだけど午後から
初めてのボランティアさん来るから
午後から職場行くから｣って言ってくれて
じゃあ体調不良で午前中病院で遅刻する
って事で午後から出勤するって
事になった。
話してて涙出るし震えるし。
情けない。

それから次の精神科受診12/25まで
休むかどうか決めようって。

電話してて泣けるし
今も体中 震えてる。

こんな状態を子供に知られるのは嫌だ。

管理者は私よりも16若い独身女性。
もう52にもなって、4人も子供がいて
上の子が30にもなる いい大人が
こんなバカで情けない。恥ずかしい。

この旨、精神科にFAXしておくわ。
今日は休診日だったから。
休薬になってる手持ちの
抗鬱薬飲むかどうか
指示あおげたらな。

とりあえず寝ます。