ジフレキサって検索すると分かるよ。😊
今は服用を止めたけど、サインバルタは50mg服用しているかな？
あとは、ロフラゼフ酸エチル錠って薬かな。

うち、先週 これだったよー

こうちゃん　ばんちゃ

173あるんね〜背〜高かね〜　71ね
良かっちゃかとね
57キロって痩せすぎやん！

ジフレキサ？何か服用してたんすか？
よーわからんけど…

いやいや、ごーやんも痩せようとは思ってなかけど、筋肉をつけましょうとなっててなぁ

簡単な豆腐に毎日、買いに行ってるだけ〜。豆腐はタンパク質と水だけだからって教えてもらっらたし、その分、白飯減った〜( ・∇・)

仕事もそうでなくても、動き回る
それぞれ家庭の事情もあるやろうけどさぁ。

昨日はね…麻婆豆腐！丸美屋が、好きでね。混ぜるだけ〜(・・?)

>>ごーやんは、身長から100引けば良かって思ってたばい。<<

って事は、自分もちょうどいいのかな？😁
身長173cm、体重71㎏
ジフレキサ服用後に徐々に今の体重に🤣
昔は57㎏しかなかったんだけどね～
今は、お腹に肉が付いちゃいました〰️😅
少し、減ったけどね～😁

ばんちゃっす＾＾

ごーやんはね、大豆系取りなさいって言われたばい。
タンパク質！肉ではなくて〜
豆腐毎日食べるし、水煮大豆もポリポリσ(^_^;)

豆腐って腹一杯になるっすよ。
納豆かけたり、キムチ！最高❗️有ればね💦
マジ！豆腐！お腹膨らむ！200g！ステーキと同じ重さとか？お腹たまるばい。
好きなもの豆腐の上にかけて食べリャンせ(^^;)

ごーやんは、身長から100引けば良かって思ってたばい。

筋肉君！つけないかんてさ(￣▽￣)

無理せんごとな〜

腰も膝も来るばいってね〜٩( ᐛ )و
だけど無理しちゃうんだよねん

ごーやんの場合は、マジに寝ちゃってるから…動けんごとなったら、そんな風なんすよ〜

こうちゃんも奥様もそうなんだ〜
大事になぁ( ＾∀＾)

うちの、かみさんは149cmで多分50キロちょっとかなぁ。
前は、40キロ代前半だった。
4人目を産んでからかな？下半身が思いり・・・
そのために、膝が故障しちゃったよー。😅

本人はヤバいって思っているかもだけど、
そういう女性がいいなっていう男もいますよ😊
ここに😁

私、147cmで50kgだよ
まぢやばだよ😅

今まで43kgだってのに･･･🥲

ごーやさん、こんばんは😃🌃

>>50キロ超えたら中年太りに入るん？え！身長って…小柄でっかぁ＾＾

ごーやん超えてっけど…（；゜０゜）ハ！ <<

ごーやさん、ぽっちゃりさんなんですね～😁
そういうところ、いいねぇ。😊
悪気があってじゃないよ。
好みのタイプって事で😊

こんちゃ♪
りんごちゃん🍎
ええー！50キロ超えたら中年太りに入るん？え！身長って…小柄でっかぁ＾＾

ごーやん超えてっけど…（；゜０゜）ハ！

若い頃は気にしてたけど…りんごちゃん🍎若〜い( ´ ▽ ` )
お疲れ様〜