昨日は5時に頭痛と吐き気で
鎮痛剤飲んで
7時半に起きた時は頭痛も吐き気も治まってたけど
また次第に吐き気がしてきて
動いたら吐きそうで家事出来ないし、で
近くの個人内科に行って
点滴して貰ってきました

[吐き気がする]と言っただけで
｢車で待って｣と言われ
エアコン壊れてるから車内は暑いと申し出たけど
無理で
暑い車内で1時間待たされ
熱中症になりそうだった

帰ってお昼ご飯食べて休んで
でも眠れなくて
夕方起きたけどしんどくて
夕飯食べて薬の整理してたら
また吐き気がして
結局 家事は全く出来ないまま終わり

20時に寝て
22時に中途覚醒
頓服飲んで
でもそこからも2時間置きに中途覚醒
良かったのは2時間まとめて眠れた事。
夢も見たけど少なかった。

まだ眠い感じがするけど
いい加減洗濯物を干さなくては

ごーやん♪
綺麗な空と緑、ありがとう❣️
夏バテかもね
空を見上げて深呼吸
忘れてたわ

ぼちぼち生こう

🍎あるがままでかんばりんご🍎