昨日は夕方から眠くて
昨夜は速攻寝た

睡眠導入剤だけでチューハイは飲まなかったけど
23時～4時まで熟睡出来た

4時からは眠れなかったけど

朝は だる重で またモンスター飲んでる
依存症だな😩

明日・明後日は夜勤だから
また生活のリズム狂って 体調おかしくなる

あ、そうそう
昨日も仕事、走り回ってたわ😅

今日こそぼちぼちしよっと

抑えて抑えてりんごさん