昨夜は珍しくよく眠れた。
早番だったから帰宅も早く
やっぱりお風呂でお湯に浸かって眠ってて
( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！と気付いて
「土左衛門になる前にあがろう」って
お風呂上がってさっさと寝たの。

なるべく睡眠導入剤に頼りたくなくて
お布団入って30分経っても寝付けなかったら
睡眠導入剤飲もうと思ってたら
すぐ寝落ちして
朝7時半に郵便受けがことっと音がして
目が覚めた。
11時間寝てたわ。
快挙よ！
夢も見たけど、朝の目覚めは良くて
朝ご飯もしっかり食べて。

外反母趾ね。
サポーター買ったの。
使ったらなんと痛みがなくなってね。
凄いねー！
やっぱり外反母趾になりかけてたのね。
サポーター買って正解やったわ。

今日は精神科と内科の定期受診日でね。
ほんとはバイトしてから病院行く事になってたけど
一昨日「16日職員が足りない！」ってなって
「15時半までなら入れるよー」って言って
すぐバイト休み入れたの。
結局出勤しなくて良かったんで、
今日は休日。

バイトも夜勤明け以外は全部入れてるから
ほんと休みがなくて
バイトサボったみたいになっちゃったけど
ラッキーって事でゆっくりしてまする。

シェーグレンやリウマチが酷くならないうちに
死にたい というか
死ぬまで元気でいたいね。

とりあえず いつ死んでもいいように
終活頑張るわ💪