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りんごのひとりごと

りんごのひとりごと>掲示板

公開 ｜ メンバー数:8人

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  • from: りんごさん

    2024年02月04日 10時58分35秒

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    鬱 鬱

    朝5時半から7時半まで眠れたよ

    ９時半までゴロゴロして
    朝ごパン🍞たべて

    そしたらまた鬱鬱

    何をしたらいいか分からない(判断力の低下)
    何もする気になれない(意欲減退の低下)
    ちょっと動いたらしんどい(易疲労性)
    とにかくしんどい(全身倦怠感)

    私の鬱鬱、治ってくれ〰️

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