Yお姉ちゃん様　

　バーモンドカレー！懐かしい。うちもこれを使っていたんです。
一人になってから、ルーが１個づつ包装されているプレミアム熟カレーになっています。

　牛乳と癌については、初めて聞きました。
　豆乳のイソフラボンは、女性ホルモンに似た働きをするので、乳がんの発症率upが疑われたけど、味噌汁を多く飲む人ほど、がんの発症率の低下などのデータが出ています。
　牛乳についても癌の発症を抑えるか？とありましたが、因果関係はないようです。
ましてや、発症upは出てきませんでした。
　
　妹は管理栄養士で、栄養士会へも入っており、最新情報をgetできる立場にあるので、明日尋ねてみます。

　なんにせよ、バランスよく食事をできていたら、個別の食品で病気になる、と言うのは、まずないです。

ayanonさま、こんばんは🎵🐈
今日は胆嚢ポリープ検査(大丈夫だけど胃カメラ検査も今度先生のアドバイスで受けます)、甲状腺機能低下症の検査、これは数値が高く、海藻を控え、ホルモン剤も副作用が起こるので、と先生にお伝えしましたが、飲むようにご指示。明日また飲んでみて、また動悸、胸の苦しさが起こるなら控えます。

おやつにあんころ餅とガレットを食べました。
病院帰りにアンティークで三毛猫🍞、(ねこねこ🍞)、塩パン、108円パンを買いました。

あとは100均で英検と仏検の合格証書入れるフレーム、別の100均でグラタン皿、ドリアの素があるのでそれ用に買いました。

手作りチキン大豆カレーは家族で食べたので明日は材料買ってきてクリームシチューを作ります。

明日はパソコン課題を母の職場のパソコン詳しい方に教えて頂きます。
あまり迷惑かけられんとよ、と母に叱られましたが、これで終わり、を条件に、明日朝教えて頂きます。

アドラブレの🐈ちゃんも可愛いです。サバ柄のミヌエットちゃんは私が「ミニ太君」と名付けました。(^-^)/

夜分失礼いたしました。
よいお年を、は、フランス語で「Bon fin l' annee!」
(anneeのeに,'のアクサンタギュ(アクセント記号)が付きます。