ミケさん
はなさん

ミケさんの案内代わりの目印の柴犬？なかなかインパクトあって可愛いです。

時々ショートスリーパーっていらして20〜30代の頃にかなり平気で徹夜したり、睡眠時間4時間でも平気で活発に動く方いらっしゃいますけど、あんまりショートスリーパー過ぎる方は人間の精力の前借りをやり過ぎているので意外と短命な方が多い印象です。
だからショートスリーパー過ぎる方は、前もってちゃんと「香典の前借り」しておいた方が良いかもしれません🤪

よくアスリートの方で無理が効かなくなる30代後半になると睡眠時間増やして9時間睡眠などやったりするみたいですし、大谷選手も夜遊びなんかせずに睡眠時間多く取るらしいのでパフォーマンス維持の為には睡眠時間増やすのは良いみたいです😊

寝る子は育つ。という事で小さな赤ちゃんから3歳ぐらいまでは寝るのが仕事みたいな感じなのですが、今の日本においてはあまり良いニュースも楽しい話題も少ないので睡眠時間増やすのは良いのかもしれません。高齢者になったら猫（寝子）みたいによく寝るのが長生きの秘訣になるかもしれません。
ミケさん、全力で私の「石の上にも3年寝太郎」支持してくださり、有難うございます😃