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from: まりあさん
2019/01/29 17:25:01
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皆さん、こんばんは☆☆☆
皆さん、お疲れさまでした。今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。薬
皆さん、お疲れさまでした。
今日は朝から気温低くて雪と雨が少し降りました。
今日は肩と腕が痛いので病院行って検査しましたがよく原因はわかりませんでした。
薬もらって少し様子見ます。
明日は仕事ないですがジム行かず一日ゆっくりします。
まりあ
from: まりあさん
2025/04/27 16:13:19
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皆さん、こんにちは♪♪♪
今朝は肌寒いと言うより少し寒く感じましたが朝から晴れて気温も上がって今は24℃ぐらいになってます。
湿度が低いので家の中の方がひんやりしてます。
午前中、駅前のジム行って来ました。
日曜日でしたが上手く思うように出来ました。
いつものランニングマシンで1時間10分を2回と機械30分運動して汗いっぱいかきました💦
帰ってからはシャワー浴びてゆっくりしてます。
ひかるさん、お帰りなさい。
長旅お疲れ様でした。
帰りの途中呉の江田島で旧海軍兵学校を見学してまだ早かったので島の温泉によってたそうで温泉に浸かって少し疲れ取れましたか。
今日は朝から一日ゆっくりしたのでしょうか。
今夜もゆっくり過ごしてくださいね。
まりあ
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from: ひかるさん
2025/04/26 21:16:57
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こんばんは！
夕方無事に帰り着きました。
帰りに、呉の江田島で旧海軍兵学校を見学して
早かったので、島の温泉によってきました。
タンポポの綿毛のように
フラフラ風に吹かれた数日間、楽しかったです。
疲れたので、お休みなさい。
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