こんばんは

昨夜は爆睡で出て来れませんでした
５００ｍｌ缶２本飲んだだけですけど

３５０ｍｌ缶は飲んでから鼻を摘まんで10メートル走るだけで５００缶２本分の効果あり　速攻で寝落ちします　
酒が弱くなりました

ひかるさん　いつもの平和な一日　これが一番ですよ　昭和イコール平和な気がします
今は時代が変わって　毎日が何か起こる
事が日常茶飯事になりましたね

八重のドクダミは　本当に珍しいです
おじさんは２０年前京都で見たことがあります

うさ吉さん中学の同級生とも繋がっているんですね　いいなぁ～楽しいでしょうね

おじさんは小学生の時転校　高校は地元には行かなかったので地元の同級会は呼ばれません　高校の同級会は一回行ったきりで
後悔しています　今でも続いているのは羨ましいですよ　うさ吉さん

まりあさん今日はチョコっとのジムでしたか　いつもの大きいジムと比べてマナーの悪い人が　居てそうなイメージですが
そんな事ないですね

ところどころ色が薄っすら出てきた
アジサイです

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は寒くも暑くもなく起きやすい気温でした。

日中は晴れたり曇ったりで今は陽射しがあって気温も25℃で陽射しは少し暑く感じます。

午前中ジム行って来ました。

いつもの運動して終わったらマッサージして帰って来ました。

午後はゆっくりしてます。

まーさん、今日は陽射しがあるので動いたら汗ばむぐらいでしょうか。

雨が多いのでトウモロコシもだいぶん大きくなったでしょうか。

昨日は瓢箪山のジム定休日だったので駅前のジム行って来ました。

こちらのランニングマシンでだと結構汗かいて疲れますがいい運動にはなってます。




　　　　　　　　　　　　まりあ