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気軽にコメントしてみよう!今のあなたはどんな気分?

ホッホー!みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのレンマじゃ。ここは、初めて"絆"のコミュニティに参加したあなたにも、常連のあなたにも、たまにふら

ホッホー!
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのレンマじゃ。

ここは、初めて"絆"のコミュニティに参加したあなたにも、常連のあなたにも、たまにふらっと訪れるあなたにも...つまり、みなさんに気軽にコメントしてもらえるようなトピックじゃ♪
題して...

みんなそれぞれ、ハッピーなときもあれば、悲しいとき、イライラしてしまうとき、うれしいときなどいろいろな気分があるじゃろう。人間じゃもの。
そんなあなたの今の気分を、このトピックにぜひコメントしてみてほしいぞぃ♪

▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2j7a
※コメントにはログインが必要です。

よかったら「大好きなアイスをコンビニで見つけてハッピー♪もちろん買いました!」など、どうしてその気分なのか、エピソードも添えてくれるとうれしいぞぃ。
ほかの人のコメントを読んで、共感できるコメントには、ぜひ「拍手」もポチっとしておくれ。
もちろん、ほかの人のコメントに返信してもOKじゃぞぃ。

ただ、イライラしているときなど、ほかの人が読んで不安に思ってしまうかもしれないな...と思うものは、書き方など工夫してもらえるとうれしいぞぃ。感じ方は人それぞれじゃ。みんなの気分は、お互いに尊重できると良いのぅ。

それでは、みなさんの「今の気分」のコメントを、心より楽しみに待っておるぞ。

(コミュニティスタッフ レンマ)

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from: Cheetahさん

2026/07/27 08:21:17

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SNS 物凄く久しぶりに始めてみました。シブガキ世代よりも一学年上の、ホンジャマカの、メグミさんと、同学年の、パッと見は永遠の25歳に見られていると、自負しております、還暦直後位のBoku からです。

そういえば、Boku は23歳くらいからずっとショートスリーパー気味だった様な記憶があります。睡眠時間は平均5時間で、今も同じ位です。

でもこれって、自分の体を無理して痛めているだけかも知れないと思い、最近遅くとも早朝6時半位の朝日を、紫外線対策を完璧にして、浴びると、体内時計がリセットされて、夜ぐっすり眠る事が出来る様になりました。

体内時計がリセットされた後の睡眠時間約6時間半と、何と一気に1時間半も、長く眠る事が出来ました。(*^^*)

腸活は健康維持にとって重要な役割を果たしてくれると思います。特にBoku の年齢にとって、これから、ずっと元気でいられる様に、したいと思い、健康寿命に関心があります。

砂糖カットのとても健康的な美味しいヨーグルトを食べて、今日も仕事頑張るぞー!という気分です。

長文失礼いたしました。

それではこれで失礼いたします。
(*^^*)

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