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ストーリールーム
ここは、みなさんにいろいろなエピソードを語っていただくお部屋です。あなたが体験したこと、感じた気持ち、目にした景色…あなただけの物語をどうぞ聞かせてください。
from: “絆”のコミュニティ スタッフさん
2025/10/08 10:38:40
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あなたの「ちょっと疲れたとき」の過ごし方とは？
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。前回のテーマ【意外にずーっと心に残ってます...そんな「誰かのひとこと」とは？】へのコメント、
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
前回のテーマ【意外にずーっと心に残ってます...そんな「誰かのひとこと」とは？】へのコメント、ありがとうございました！
ここ、ストーリールームではみなさんからのエピソードを募集しています。
今回のお題はこちらです！
【あなたの「ちょっと疲れたとき」の過ごし方とは？】というテーマについてのコメントを募集します♪
忙しかったり、気をつかうことが続いたりすると、「あれ、なんかちょっと疲れてるかも...」と感じる瞬間ってありますよね。
そんなとき、みなさんはどう過ごしていますか？
休み方やリセットのしかたは、人それぞれ。無理せず、自分なりのペースで整えるヒントが、きっとあると思います。
今回は、そんな「ちょっと疲れたときの過ごし方」についてのお話を、ぜひ聞かせてください♪
日常のささやかな習慣から、気分転換のコツ、自分をねぎらう工夫まで、どんな内容でも大歓迎です。ちょっとお疲れ気味なみなさんの「自分をいたわる過ごし方」、よかったら教えてくださいね。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/316c2
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（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: すぬさん
2025/10/08 16:02:24
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ちょっと、疲れた時、アンケートなどに気軽に答えているのが、程よい気分転換になります。
イラッとするときもありますが、好きな音楽聞いてると なんだかスムーズに事が はかどります。
嫌なことも、機械的に ぼちぼち かたずけていけば、減っていきます、
急がないで 丁寧に片づけていきます。
するとたまりません。 それで 気疲れ 案外 取れていきます。
体はお昼寝ですね。
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