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コメント: 全7件
from: 野うさぎさん
2022年07月04日 10時16分45秒
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ごぼう茶
ささがきごぼうにして、湯がいて、その煮汁を取り、良く冷ましてから
頂いています。
ごぼうは、腸活にもなるので、よくつくります。
煮だしたゴボウが、キンピラ風にあじつけしたり、他の野菜と一緒に
煮込んだりして、ごぼうも、二役してくれます。
from: ガブ大好きさん
2022年02月01日 02時07分06秒
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柿の葉、からすのエンドウ、どくだみ茶などの薬草茶MIX、
桑の葉茶とかです🤗🍀🎵🐧
最近、はまっていたのは、ローズマリーティーですが、1日に、4杯まではOK、それ以上はNGとのことでした😅
タンニンが、鉄の吸収を 妨げるそうです‼️
from: まゆたみんさん
2022年07月04日 13時55分04秒
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今までは微糖のコーヒー☕とか
でしたが、最近は緑茶、紅茶が
多いですね。糖分の摂りすぎも
気にするようになり、なるべくは
ストレートの🍵😌✨お茶です。
甘い和菓子には合いますね！
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