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  • from: まなさん

    2023/06/04 21:47:40

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    理想の睡眠時間は？

    毎日7時間くらい寝てますが、理想は8時間くらい寝たいです。みなさんの理想の睡眠時間はどれくらいですか？

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    • 18

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コメント: 全18件

from: sabakannさん

2023/06/17 00:39:06

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7時間

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from: まゆたみんさん

2023/06/16 13:43:26

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最近は😪💤💤仮眠のつもりが
ずっと寝てるのだ～😅
なかなか起きれないのだ。
年を取れば睡眠時間も短く
なる～(-_-)💦ｶﾜﾗﾅｲ💦

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from: suema35さん

2023/06/14 11:45:07

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6時間くらい

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from: ネイシトさん

2023/06/14 01:57:06

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5時間寝れば十分です

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from: にゃおさん

2023/06/09 14:10:07

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8時間

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from: aoiさん

2023/06/06 22:45:26

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7時間

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from: しゅうゆさん

2023/06/05 20:45:05

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7時間ぐっすり眠りたいです。

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from: まゆたみんさん

2023/06/05 16:11:14

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時間では８時間以上😪
ぐっすり眠りたいですね。
途中～トイレに起きる時間
勿体ないです😂
起きるのも面倒ですね(笑)
寝直して😪睡眠を調節
してますよ～💤💤

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from: いなべさん

2023/06/05 06:01:29

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睡眠時間をとっても何度も目が覚めるので、量より質の良い睡眠をとりたいです。

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from: トクちゃんさん

2023/06/05 05:58:27

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寝て朝起きるまで1回も目が覚めないのが理想です。
時間でないです…私は。

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from: teruteruwasiさん

2023/06/04 21:54:11

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理想の睡眠は6から7時間ですがそれだけ寝れてません

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