今日の晩御飯は、
自家製ハンバーグ、
キャベツとソーセージのソテー、
ほうれん草の胡麻和え、
キュウリとシラスの酢の物、
プチトマト、
わかめと豆腐のお味噌汁でした。

鍋焼きうどん

今日の晩御飯は、
塩さば
八宝菜
たまごサラダ
なばなのごま和え

今日の晩御飯は、
練り物一杯なおでん、
炙りシシャモ
塩もみキュウリ、くしぎりトマト、
黒豆煮、エノキと豆腐のお味噌汁でした。

鮭の塩焼き
豆腐とわかめの味噌汁

今日の晩御飯は、
ハンバーグ
おでん
なばなのごま和え

ハンバーグ、玉子とワカメのスープ、ミカン、リンゴ

01/26の晩酌
鰯の煮付け・じゃことわかめの和え物・温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
01/27の晩酌
鶏団子と高野豆腐ときのこの煮物・温奴・じゃことカボチャのサラダ

今日の晩御飯は、
白身魚のフライ、鶏唐揚げ、
ゴボウのきんぴら、ちくわの炒り煮、
プチトマト、
にゅう麺でした。

今日の晩御飯は、
豚肉のマヨネーズ炒め
大根サラダ
白菜のうま煮
ポテトのチーズ焼き

01/23の晩酌
合鴨のパストラミ（スーパーの総菜）・味付き牛モツ（コンビニの総菜）・温奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ
01/24の晩酌
赤魚の干物・温奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
01/25の晩酌
豚モツピリ辛煮・温奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
塩サバ、豚汁、
塩もみキュウリ、プチトマト、
白菜の浅漬け、
茹で大根とツナのマヨ和えサラダでした

小松菜とさつま揚げ炒め

麻婆豆腐作ります

今日の晩御飯は、
カツ丼、エノキの澄まし汁、
茄子のみぞれ煮、
プチトマト、
白菜の浅漬けでした。

カレイの煮付け

ビビンバ

今日の晩御飯は、水炊きでした。

鮭を焼いて煮物（肉豆腐）作ってお味噌汁です

01/21の晩酌
黄金カレイの煮付け・温奴・鶏ひき肉とマカロニのサラダ
01/22の晩酌
釜茹でホタルイカ・じゃことわかめの和え物・温奴・ポテトサラダ

今日の晩御飯は、
鶏唐揚げ、ヒレカツ、海老団子
カレー味のマカロニサラダ
卵焼き
豚汁

今日の晩御飯は、
エビカツ
唐揚げ
おでん
お寿司（いなり、巻きずし、鉄火、シーチキン）

オムライス

カレー
野菜サラダ

親子丼、マカロニ・キャベツ・ベーコンのお味噌汁、ポンカン

今日の晩御飯は、
カレーライス、
ちぎりレタスと角切りトマト、
缶詰のホワイトアスパラガス
千切りキャベツ、
ゆで卵、コンソメスープでした。

ブリの照り焼き
もやしナムル

今日はカレーの日なので、カレーライスです。

ナスと豚肉のカレー、スコーン、サラダ

シーフードグラタンです。
クリームシチューの残りにシーフードミックスを入れてとろけるチーズをのせて焼きました。