チキン南蛮

今日の晩御飯は、
デミグラソースのハンバーグ、
フジッリのマカロニサラダ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト
キャベツとかき玉のお味噌汁でした。

8/11の晩酌
鶏むね肉ときのこのピリ辛トマト煮・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ

オムレツ
かぼちゃと里芋の煮物
キュウリとカニカマのサラダ

ナポリタン

今日の晩御飯は、
豚の竜田揚げ、筑前煮
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
大根とツナのマヨ和えサラダ、
ほうれん草とかき玉のお吸い物でした。

カレーライス（なす、かぼちゃ、ピーマン、オクラなどの夏野菜をたくさん入れて）

8/09の晩酌
鰹の刺身・冷奴・ポテトサラダ
8/10の晩酌
カキフライ（スーパーの総菜）・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ

うなぎ蒲焼

今日の晩御飯は、
オムライス、団子汁
ほうれん草とソーセージのソテーの玉子とじ
塩もみキュウリとくしぎりトマト
キュウリとシラスの酢の物でした。

エビの天ぷら
魚の練り製品としめじの煮物
きゅうりの酢の物
ハム
豆腐

豚カツ

8/07の晩酌
鯛の身アラときのこの煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
8/08の晩酌
粗挽きハンバーグ・冷奴・じゃこと油揚げとカボチャのサラダ

今日の晩御飯は、
ちょっと濃い味の出汁巻き玉子、
プルコギ、くしぎりトマト
レンコンのきんぴら二日目、
塩もみキュウリ、
ワカメのお味噌汁でした

親子丼

お寿司

ハンバーガー

カレーライス
かぼちゃのサラダ
きゅうりとトマトの塩昆布和え

お好み焼き

8/05の晩酌
鰤の身アラと大根の煮物・冷奴・鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
8/06の晩酌
鶏むね肉ときのこのカレー煮・冷奴・じゃこと油揚げと小松菜のサラダ

今日の晩御飯は、
手羽中の唐揚げとポテサラ
カボチャ煮、
ちぎりレタスとくしぎりトマト
ホワイトアスパラ
汁物にちゃんぽん麺でした

鶏の照り焼き
ゴーヤチャンプル
茄子の味噌和え
きゅうりとハムのサラダ

回鍋肉

エビチリ

チキン南蛮

冷しゃぶサラダ
宿儺カボチャの煮物
アジのフライとヒレカツ
茄子の胡麻和え

ビーフシチュー

エビフライ

チヂミ

8/03の晩酌
赤海老の刺身・冷奴・じゃことわかめの和え物・マカロニサラダ
8/04の晩酌
ロース豚カツ（スーパーの総菜）・冷奴・じゃこと油揚げともやしのサラダ