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from: みきさん

2022年12月14日 09時46分26秒

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昨日はどんな運動しましたか？

私はストレッチとヨガでしたみなさんはどんな運動をされましたか？

私はストレッチとヨガでした

みなさんはどんな運動をされましたか？

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from: のんちゃんさん

2023年10月08日 10時37分49秒

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段々寒くなりましたが,毎朝毎夕,ジョギング,いやウォ-キングに近いですが,頑張ってやってます｡時間としては30分位｡

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