こんばんは

過ごしやすい気温ですが 小雨が降っています。

今日は整形外科に行って来ました。
2日前から首が動かなくなりました。
左右・前後に全く動かないのです。

病院で医師が ロボットみたいな動きだね。
頭まで痛くなり 脳溢血になったらと心配しました。
骨に異常がなく安心しました。

肩・首がカチカチのようです。
動かないで寝ているように言うのです。
そんな訳にはいかないですよ。

骨に異常がなけれが とっておきの体操があります。
暇をみてはその体操をしましたら 首が少し動きだしました。
まったく体は繊細ですよ。

　　　　えがお

笑顔さんおはようございます。
首が回らないくらい痛かったのですか？😢
辛いですよね痛いのは、昔私も首かわ痛く
横向けなくて車乗れなかったことあります、肩こり体操したら1週間で治りました、辛かったよね痛いときは

姿勢や枕のせいもありますよね、私枕はやめて
バスタオルをたたんで枕にしてます、そしたら数年首はならなくなりました、

笑顔さん速く良くなりますように